Madrid, Murcia y Canarias son las comunidades que más alto se puntúan físicamente, con un 6,30, 6,29 y 6,25 sobre 10 respectivamente. En la parte más baja de la lista se encuentran los cántabros (5,05), los asturianos (5,34) y los catalanes (5,44).
En el ámbito nacional, la mayoría de los encuestados (un 92%) reconoce que el esfuerzo que realizan en mayor o menor medida para cuidarse merece la pena y un 43% afirma que se cuida todo el año de cara a la campaña estival.
No obstante, hay un 18,6% de la población (352 encuestados) que admite no hacer nada de deporte a lo largo del año y de ellos, menos de la mitad se interesa por mantener una nutrición saludable como método alternativo.
Según las preferencias manifestadas por los encuestados, el 15,71% indica que realiza caminatas; el 9,73% pasea y el 8,57% acude al gimnasio a hacer ejercicios cardiovasculares.
Dieta equilibrada
Precisamente, un 48,3% de los encuestados señala que una dieta equilibrada (913 encuestados) es la mejor forma para mantener una vida saludable y dentro de este mismo porcentaje, un 39,5% (747 personas) ve en la dieta mediterránea el mejor aliado para 'una figura 10'.
La Comunidad Foral de Navarra, con sólo un 9,4% (171 encuestados), es la que menos esfuerzo dedica a cuidarse, frente a un 32,5% (615 encuestados) que sí lo hace en la Comunidad de Madrid.
Además, es en Madrid donde el 53,7% de los encuestados (1.016 usuarios) reconoce que busca una pareja que se esfuerce tanto o más que ellos en cuidar su aspecto físico y su salud.